Los pensamientos intrusivos son ideas, imágenes o impulsos no deseados que aparecen de repente en la mente de una persona. Suelen ser perturbadores, angustiantes o contrarios a los valores y creencias de quien los experimenta.

Estos pensamientos pueden ser de diferentes tipos, como:

  • Violentos: miedo a hacer daño a alguien, incluso sin querer hacerlo.

  • Sexuales: ideas inapropiadas o perturbadoras.

  • Religiosos o morales: dudas obsesivas sobre la propia fe o moralidad.

  • De miedo o catástrofe: imaginar que algo terrible va a suceder.

Son comunes en la mayoría de las personas y no significan que alguien quiera actuar según esos pensamientos. Sin embargo, si se vuelven repetitivos y generan ansiedad o afectan la vida diaria, pueden estar relacionados con trastornos como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) o la ansiedad generalizada.

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